Rezepte

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  1. Tomatensalat mit Schafskäse

    Tomatensalat mit Schafskäse

    Zutaten:
    8 Tomaten
    1 Zucchini
    1 grüne Paprikaschote
    150 g Schafskäse

    6 EL Olivenöl
    4 EL Balsamicoessig rot
    1 kleingeschnittene Zwiebel
    Salz und Pfeffer
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  2. Dicke Bohnen mit Parmesan

    Dicke Bohnen mit Parmesan

    Zutaten:
    500 g Dicke weiße Bohnen (netto)
    1/8 l Gemüsebrühe
    1 Prise Kümmel
    2 rote Zwiebeln
    1 EL Olivenöl

    Salz
    2-3 TL Zitronensaft
    50 g frischer Parmesan gehobelt
    1 EL gehackte und
    3-4 Blätter Minze
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  3. Gurkensalat in Joghurtsoße

    Gurkensalat in Joghurtsoße

    Zutaten:
    1 Salatgurke
    1/2 Bund Dill


    250 g Naturjoghurt
    3 EL Sonnenblumenöl
    1 EL Obstessig
    1 EL Sojasoße
    Salz und Pfeffer
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  4. Tomaten-Gurken-Salat in Joghurtsoße

    Tomaten-Gurken-Salat in Joghurtsoße

    Zutaten:
    1 Salatgurke
    4 große Tomaten
    1 Zwiebel
    1/2 Bund Dill

    250 g Naturjoghurt
    3 EL Sonnenblumenöl
    1 EL Balsamicoessig weiß
    Kräutersalz und Pfeffer
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  5. Möhrensalat

    Möhrensalat

    Zutaten:
    1 Bund Möhren
    2 El Sesam oder
    2 EL gehackte Walnusskerne


    4 EL Walnussöl
    1 EL Obstessig
    1 TL Honig
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  6. Wirsing-Radieschen-Salat

    Wirsing-Radieschen-Salat

    Zutaten:
    1 Wirsingkopf
    2 Bund Radieschen
    1 rote Zwiebel
    1/2 Bund Schnittlauch

    6 EL Sonnenblumenöl
    4 EL Balsamicoessig weiß
    2 TL Honig
    Salz und Pfeffer
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  7. Kohlrabi-Möhren-Salat

    Kohlrabi-Möhren-Salat

    Zutaten:
    2 Stück Kohlrabi
    1/2  Bund Möhren
    1 rote Paprika
    1/2 Bund Schnittlauch

    4 EL Sonnenblumenöl
    3 EL Kräuteressig
    2 TL Honig
    Kräutersalz und Pfeffer
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  8. Kohlrabi-Tomaten-Salat

    Kohlrabi-Tomaten-Salat

    Zutaten:
    2 Stück Kohlrabi
    4 große Tomaten
    1 kleines Stück Gurke
    1 kleine Zwiebel
    1/2 Bund Dill

    200 ml Sauerrahm
    2 El Sonnenblumenöl
    1 El Balsamicoessig weiß
    1 TL Honig
    Salz und Pfeffer
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  9. Bärlauch – Brötchen

    Bärlauch – Brötchen

    Zutaten für 2 Personen:
    400g Mehl
    100 g Roggenmehl
    1 Beutel Trockenhefe
    20 g Olivenöl

    15 g Brotgewürzmischung
    300 ml lauwarmes Wasser
    250 g gehackter Bärlauc
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  10. Chicorée-Feldsalat

    Chicorée-Feldsalat

    Zutaten:
    250 g Chicorée
    200 g Feldsalat
    1 große weiche Birne
    1/2 frische Ananas
    100 g Silberzwiebeln aus dem Glas
    1 hartgekochtes Ei

    6 El Olivenöl
    4 EL Balsamicoessig weiß
    oder Himbeeressig
    2 TL Honig
    1/2 Zwiebel
    Salz und Pfeffer
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