Zutaten: 4 Scheiben Vollkorntoast 1/2 kg Zwiebeln 50 g Butterschmalz etwas Salz und Pfeffer |
4 Eier 200 g Creme Fraîche 1 EL Dinkelmehl 1 TL Kräutersalz 1 TL Gemüsebrühe 1 TL Paprika edelsüß |
Gemüse-Rezepte
Wir vom Handorfer Obsthof stelllen Ihnen Rezepte mit saisonalem Gemüse aus der Region Münster vor.
GEMÜSE-AUSWAHL
-
Zwiebeln und Rührei auf Toast
-
Sellerie-Currysalat
Zutaten:
1 Knolle Sellerie
2 kleine Äpfel
1 EL gehackter Dill
Salatblätter für die Form
1 Eigelb
3 EL Joghurt
6 EL Rapsöl
2 EL Obstessig
1 TL Curry -
Sellerie-Obstsalat
Zutaten:
1 Knolle Sellerie
3 kleine Äpfel
1/2 frische Ananas
20 g Walnüsse
100 ml Sahne
Saft von 1Zitrone
2 TL Honig
1 Zweig gehackte Petersilie -
Weißkohl-Obstsalat
Zutaten:
1 kleiner Kopf Weißkohl
1 großer Apfel oder
2 kleine Äpfel
1 Apfelsine
evtl. etwas Kümmel
250 g Naturjoghurt
3 EL Rapsöl
1 EL Obstessig
1 TL Honig
1/2 TL Senf
Salz und Pfeffer -
Möhren-Apfel-Salat
Zutaten:
1 Bund Möhren
2 Äpfel
50 g gehackte Cashewkerne
250 g Naturjoghurt
2 EL Walnussöl
1 EL Obstessig
1 TL Honig -
Grünkohl-Walnuss-Salat
Zutaten:
300 g Grünkohl
1 gestrichener TL Salz
60 g Walnüsse
2 große Birnen
4 EL Walnussöl
3 EL Balsamicoessig weiß -
Blumenkohl-Schnitzel überbacken
Zutaten:
1 Blumenkohl
Salz
2-3 EL Mehl
2 Eier
50 g Paniermehl
Pfeffer
100 g Butter
2 Tomaten
150 g geriebener Käse